Une première séance d’échange permettant d’explorer vos besoins et vos problématiques actuelles. Ce bilan aboutit à l’élaboration d’une feuille de route personnalisée, comprenant des propositions de phytothérapie et/ou de compléments nutritionnels abordables, des conseils alimentaires réalistes ainsi que des stratégies d’hygiène de vie accessibles. Un accompagnement concret et bienveillant pour amorcer un changement durable.